Inhalt

Finden Sie häufig nicht die Zeit, das zu tun, was Sie wirklich weiter bringt? Werden Sie sich klar über Ihre Ziele und Ihre Selbstorganisation. Zeitplantechniken allein reichen nicht aus. Optimieren Sie Ihre individuelle Arbeitsweise, lernen Sie Prioritäten richtig zu setzen, sich besser abzugrenzen, mit effektiven Methoden Ihr Tagesgeschäft besser zu bewältigen und Pläne zu verwirklichen.

Seminarinhalte:

• Selbstanalyse des persönlichen Zeitverhaltens/Zeit Typs
• 12 Regeln für effektives Zeit- und Selbstmanagement
• Zeitverluste identifizieren und Zeitfresser abbauen
• Techniken der professionellen Arbeitsplanung und Zeiteinteilung
• Fremdgesteuertes Arbeiten, selbstbestimmte Zeit und Nein-sagen
• Vom Sinn wohlgeformter Ziele
• Zum Praxistransfer: Selbstmanagement und warum Veränderung oft schwer ist
• Der ‚innere Schweinehund‘, Motivation und Volition – Willenskraft stärken
• Aufschieberitis: So wird man sie los
• Der Selbst-Entwickler und Arbeit am persönlichen Maßnahmenplan

Voraussetzung:
Die Bereitschaft aktiv die Seminarinhalte im Training zu erarbeiten und individuell anzupassen. Eine bestimmte Berufsausbildung oder der Besuch eines Basisseminars wird nicht vorausgesetzt.

Unterrichtsart

Web-Seminar