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Dieses Angebot ist abgelaufen.

Faszientraining mit Yoga

VHS Lübeck, Hüxstraße 118-120, 23552 Lübeck

Inhalt

Klassische Yogapositionen werden mit Elementen wie Dehnung, Federn und Schwingen kombiniert. Sie werden ins Spüren und Beleben kommen. So werden verklebte Faszien, die zur Verspannung und Schmerzen führen, gelockert und gedehnt.

Bitte bequeme Kleidung anziehen und Socken, einen warmen Pullover und eine Decke mitbringen.
Achtung: Kein Kurs im Oktober!

Unterrichtsart
Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot ist momentan keine Zeit und kein Ort bekannt.

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