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NUTZE DIE KRAFT DES ATEMS AN EINEM NATÜRLICHEN KRAFTPLATZ DER NATUR, DER OSTSEE
VIEL ZEIT AN DER FRISCHEN LUFT VERBRINGEN! DIE KRAFT DES MEERES AKTIV NUTZEN, UM ZU REGENERIEREN!
- Wie unterstütze ich Lunge und Immunsystem?
- Wie bleibe ich gesund in einem Umfeld, in dem ich mit sehr vielen kranken oder überlasteten Menschen zu tun habe?
- Welche Zusammenhänge gibt es zwischen Atem, Pranayama sowie Ängsten und Sorgen in Zeiten großer Herausforderungen?
- Wie kann ich den Atem therapieren? Wie kann ich mit dem Atem und durch den Atem therapieren?
- Wie kann ich den Atem nutzen, um Zugang zu meiner inneren Quelle zu finden und zuversichtlich die Überraschungen und Herausforderungen des Lebens meistern?
- Wie bleibe ich gesund, vital und kraftvoll in Arbeitswelt und Alltag?
Mit diesen und anderen Fragen werden wir uns beschäftigen und Antworten in alten und neuen Yoga-Traditionen finden. Modernes Wissen aus den Bereichen Craniosacrales Yoga und Ostheopathie werden uns dabei unterstützen.
FÜR WEN IST DIESE AUSBILDUNG GEDACHT?
Die Ausbildung richtet sich an:
- Yogalehrer, Psychotherapeuten, Ärzte, Sozialarbeiter, Physiotherapeuten und ähnliche Berufe, die im professionellen Kontext, Menschen durch Atem- und Pranayamatechniken unterstützen möchten sowie
- an alle Menschen, die im privaten Umfeld sich und andere dabei unterstützen möchten, die Herausforderungen der modernen Zeit besser meistern zu können.
WARUM BIETEN WIR DIESE AUSBILDUNG AN?
Atem und Pranayama bietet eine kraftvolle und schnelle Möglichkeit, mit Lunge und Immunsystem zu arbeiten und in Zeiten großer Herausforderungen die Möglichkeit, sich und andere effektiv zu unterstützen. Das Verständnis über die Zusammenhänge von Atem, Pranayama, Immunsystem und emotionaler, geistiger und körperlicher Gesundheit ist gerade in Zeiten einer weltweiten Pandemie von unschätzbarem Wert.
Wenn Du bereits Gruppen unterrichtest oder im therapeutischen Bereich arbeitest, kannst Du das Wissen und die Übungen direkt zur Unterstützung Deiner Arbeit nutzen. Wenn Du noch keine oder wenig Erfahrung hast, kannst Du das Wissen für die eigene Persönlichkeitsentwicklung oder Unterstützung im Familienbereich nutzen.
WAS FÜR KOMPETENZEN ERLERNEN SIE?
DIESE THEMEN WERDEN WIR BEHANDELN:
Pranayama und Immunsystem
- Lunge
- Schlafprobleme
- Überempfindlichkeit
- Blutdruck
- Erschöpfung
- Mutlosigkeit und Ängste
- Stressabbau / Stressresistenz / Stressbewältigung
- Atemvolumen
- Achtsamkeit und Atem
- Meditation und Atem
- Vitalität durch Atem
Neben den Unterrichtszeiten im Yogazentrum werden wir viel Zeit an der frischen Luft verbringen
Kursort: Yogazentrum Travemünde
Die Ausbildung ist keine Therapie und ersetzt keine medizinische, psychiatrische oder psychologische Diagnose oder Behandlung. Um als Yogatherapeut zu therapieren, bedarf es einer zusätzlichen heilkundlichen Zulassung (Arzt, Heilpraktiker etc.).
- Unterrichtsart
- Präsenzunterricht