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Yoga für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen

VHS Lübeck, Hüxstraße 118-120, 23552 Lübeck

Inhalt

Yoga besteht aus einer Kombination von Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen. Als ganzheitlicher Übungsweg spricht Yoga die verschiedenen Erfahrungsbereiche auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene an und dient der Harmonisierung der körperlichen Kräfte, der Vertiefung des Atems sowie der Ausrichtung des Geistes.

bitte bequeme Übungskleidung, warme Socken, Handtuch für die Yogamatte und eine Decke für die Entspannung, evtl. ein kleines Kissen für den Kopf.

Unterrichtsart
Corona-Pandemie-Update: Ab sofort dürfen Präsenzkurse in allen Bildungseinrichtungen des Landes wieder stattfinden. Wann und wie die Kurse wieder starten, erfragen Sie bitte beim jeweiligen Anbieter.Präsenzunterricht i

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 6 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
11.02.20 - 24.03.20
Di.
19:00 - 20:30 Uhr
6 Wochen (14 Std.) AbendsP Präsenzunterricht 63 Hüxstraße 118-120
23552 Lübeck

max. 12 Teilnehmer

Termine: 7 x 90

VHS Hüxstraße

zur Anmeldung

11.02.20 - 24.03.20
Di.
10:00 - 11:30 Uhr
6 Wochen (14 Std.) VormittagsP Präsenzunterricht 63 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Termine: 7 x 90

VHS Hüxstraße

zur Anmeldung

14.02.20 - 27.03.20
Fr.
17:30 - 19:00 Uhr
6 Wochen (14 Std.) AbendsP Präsenzunterricht 63 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Termine: 7 x 90

VHS Hüxstraße

zur Anmeldung

21.04.20 - 23.06.20
Di.
10:00 - 11:30 Uhr
9 Wochen (20 Std.) VormittagsP Präsenzunterricht 88 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Termine: 10 x 90

VHS Hüxstraße

zur Anmeldung

21.04.20 - 23.06.20
Di.
19:00 - 20:30 Uhr
9 Wochen (20 Std.) AbendsP Präsenzunterricht 88 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Termine: 10 x 90

VHS Hüxstraße

zur Anmeldung

24.04.20 - 26.06.20
Fr.
17:30 - 19:00 Uhr
9 Wochen (16 Std.)
AbendsP Präsenzunterricht
s.o.
71 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Termine: 8 x 90

VHS Hüxstraße

zur Anmeldung

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