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Lübeck

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Dieses Angebot ist abgelaufen.

Yoga für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen

VHS Lübeck, Hüxstraße 118-120, 23552 Lübeck

Inhalt

Yoga besteht aus einer Kombination von Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen. Als ganzheitlicher Übungsweg spricht Yoga die verschiedenen Erfahrungsbereiche auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene an und dient der Harmonisierung der körperlichen Kräfte, der Vertiefung des Atems sowie der Ausrichtung des Geistes.

Bitte bequeme Übungskleidung, warme Socken, Handtuch für die Yogamatte und eine Decke für die Entspannung, evtl. ein kleines Kissen für den Kopf mitbringen.

Unterrichtsart
Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
10.09.19 - 17.12.19
Di.
19:00 - 20:30 Uhr
3 Monate (26 Std.) AbendsP Präsenzunterricht 113 Hüxstraße 118-120
23552 Lübeck

max. 12 Teilnehmer

Termine: 13 x 90 min - VHS Hüxstraße

zur Anmeldung

10.09.19 - 01.10.19
Di.
10:00 - 11:30 Uhr
3 Wochen (8 Std.) VormittagsP Präsenzunterricht 38 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Termine: 4 x 90 min - VHS Hüxstraße

zur Anmeldung

22.10.19 - 17.12.19
Di.
10:00 - 11:30 Uhr
8 Wochen (18 Std.)
VormittagsP Präsenzunterricht
s.o.
80 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Termine: 9 x 90 min - VHS Hüxstraße

zur Anmeldung

25.10.19 - 13.12.19
Fr.
17:30 - 19:00 Uhr
7 Wochen (14 Std.) AbendsP Präsenzunterricht 63 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Termine: 7 x 90 min - VHS Hüxstraße

zur Anmeldung
!!! KEIN Kurs am 01.11. !!!

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