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Mach mit, bleib fit! Ernährungsmanagement mit "gesunder Ernährung am Arbeitsplatz"

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Inhalt:
Bausteine einer gesunden Ernährung Reflexion des eigenen Ess- und Trinkverhaltens am Arbeitsplatz Lebensmittelauswahl am ArbeitsplatzGesunde Pausensnacks?Mein Einkaufszettel?: Anregungen undTipps für Einkauf und Wochenplanung

Mach mit, bleib fit! " Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz"Bleiben und werden Sie fit mit unserem Mix aus dem Übungssystem ?Qi Gong?, dem Programm zur Stressbewältigung ?Achtsamkeitsübungen (MBRS)? sowie zahlreichen Anregungen und Ernährungs - Tipps für Ihren Einkauf und Wochenplanung.Bei uns haben Sie die Gelegenheit, in die verschiedenen gesundheitsfördernden Schwerpunktthemen, wie Ernährungs-, Selbst- und Bewegungsmanagement? hinein zu schnuppern.

Zielgruppe: alle Berufsgruppen

Fortbildungspunkte - Registrierung beruflich Pflegender: 2

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
16.05.18 16:15 - 17:45 Uhr 1 Tag (2 Std.) Nachmittags
Mi.
35 € Ratzeburger Allee 160
23538 Lübeck

Ort: UKSH Akademie, Campus Lübeck, Ratzeburger Allee 160, Seminarraum
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