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Dieses Angebot ist abgelaufen.

Bodyfit

VHS Lübeck, Hüxstraße 118-120, 23552 Lübeck

Inhalt

Sie wünschen sich mehr Beweglichkeit und bessere Koordinationsfähigkeiten? Durch gezielte Kräftigungsübungen stärken Sie die Bauch-, Bein-, Po- und Rückenmuskulatur. Zum Ausklang der Stunde wird entspannt und gedehnt. Je nach Wunsch und Interesse können Kleingeräte wie Hanteln, Igelbälle etc. eingesetzt werden - alles mit Musik.

Bitte leichte Sportbekleidung anziehen und Turnschuhe o. ä. (keine Straßenturnschuhe) mitbringen.

Unterrichtsart
Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
19.02.24 - 17.06.24
Mo.
17:45 - 18:45 Uhr
4 Monate (18 Std.) AbendsP Präsenzunterricht 65 Falkenplatz 10
23564 Lübeck

max. 15 Teilnehmende

Termine: 14 x 60

VHS Falkenplatz, Raum -0.16 / Turnhalle

zur Anmeldung

20.02.24 - 18.06.24
Di.
18:15 - 19:15 Uhr
4 Monate (20 Std.)
AbendsP Präsenzunterricht
s.o.
69 s.o.

max. 15 Teilnehmende

Termine: 15 x 60

VHS Falkenplatz, Raum -0.16 / Turnhalle

zur Anmeldung

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